قهوه بسته به مقدار مصرف، فواید خاص خود را دارد و این فواید ممکن است در بین مردان و زنان متفاوت باشد. تفاوت در تأثیر بر اساس جنسیت ممکن است به نحوه تأثیر قهوه بر هورمون های جنسی مربوط باشد.
طبق تحقیقات مصرف سه تا چهار فنجان قهوه در روز برای اکثر مردم "به طور کلی ایمن" است و انجام این کار در واقع ممکن است خطر ابتلا به برخی از بیماری ها را کاهش دهد.
کافئین یکی از ویژگی های مهم قهوه است، اما قهوه حاوی ترکیبات زیادی است و روش های مختلفی برای نوشیدن آن وجود دارد. این امر در تعیین اینکه قهوه دقیقاً چه تأثیری بر فرد می گذارد و چه اجزایی دارای مزایا و خطرات هستند را دشوار می کند.
فردی که می خواهد از مصرف قهوه فواید سلامتی خود را به دست آورد، باید از مصرف بیش از حد توصیه شده روزانه خودداری کند و سعی کند بر موادی که اضافه می کند - مانند شکر، خامه و طعم دهنده ها - نظارت داشته باشد زیرا ممکن است سالم نباشند.
افراد باردار و کسانی که در معرض خطر شکستگی استخوان هستند ممکن است بخواهند از مصرف قهوه خودداری کنند.
وارن بو، درنگی در لحظه